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통계청이 28일 발표한 ‘2024년 생활시간조사 결과’에 따르면 지난해 평일 학생의 학습 시간은 중학생(7시간 20분→7시간 15분), 고등학생(7시간 57분→7시간 55분), 대학생 이상(4시간 8분→3시간 45분) 등에서 5년 전보다 감소했다. 반면 초등학생(6시간 9분→6시간 36분)의 경우 학습 시간이 증가했다.
또 학원수강, 자율학습 등 학교활동 외 학습시간은 초등학생(2시간 16분→2시간 38분), 중학생(2시간 51분→2시간 55분), 고등학생(2시간 40분→3시간 6분) 등에서 증가한 것으로 나타났다.
학생들의 수면시간도 5년 전보다 줄었다. 초등학생(9시간 25분→9시간 20분), 중학생(8시간 45분→8시간 444분), 고등학생(8시간 7분→8시간 1분), 대학생 이상(8시간 22분→8시간 17분) 등에서 수면 시간이 모두 감소했다.
우리나라 학생의 61.4%는 평소에 시간이 부족하다고 답했다. 시간 압박으로 인해 줄이고 싶은 일로는 ‘자기 학습(57.0%)’을 꼽는 응답자 비율이 가장 높았다. 이동시간(19.7%), 교제·사회 활동(10.0%), 직장 일(8.2%) 등이 그 뒤를 이었다.
학생의 73.2%는 평소 하루 일과가 끝난 뒤 피곤함을 느끼는 것으로 나타났다. 역시 가장 주된 이유는 자기 학습(72.9%)이었다.

취업자의 피로도도 여전히 큰 것으로 조사됐다.
취업자의 ‘일’하는 시간은 2019년 5시간 19분에서 2024년 5시간 5분으로 14분 감소했다. 일하는 시간이 줄었지만 수면 시간도 7시간 58분에서 7시간 52분으로 6분 감소했다. 미디어 이용 등 여가시간이 3시간 54분에서 4시간 12분으로 18분 증가했다.
취업자의 65.5%가 평소 시간이 부족하다고 느끼고 있었다. 줄이고 싶은 일로는 직장 일(69.6%), 이동(10.3%), 자녀양육 및 가사(8.6%) 등을 꼽았다.
피곤함을 느낀다는 취업자 비율은 84.3%로 나타났다. 주된 이유로는 직장 일(77.8%), 자녀 양육 및 가사(7.1%), 건강상태(7.0%) 등에 대한 응답 비율이 높았다.
가정 내에서 아내의 가사 노동 부담도 여전히 큰 것으로 나타났다.
배우자와 동거하는 부부의 경우 가사 노동시간은 아내(3시간 45분)가 남편(1시간 5분)보다 훨씬 길었다. 5년 전에 비해 남편·아내간 차이가 3시간 5분에서 2시간 40분으로 줄어들긴 했지만 여전히 큰 수준이었다. 남편의 일 관련 시간은 4시간 30분으로 아내(2시간 34분)에 비해 1시간 56분 더 많은 것으로 나타났다.
부부가 따로 사는 경우에는 가사노동시간의 차이가 줄어드는 것으로 조사됐다.
비동거 가정에서는 아내의 가사노동시간이 3시간 19분으로 남편(1시간26분)보다 1시간 53분 더 많았다. 일 관련 시간은 남편이 4시간 26분으로 아내(2시간 47분)보다 1시간 39분 길었다.
동거 가구 남편의 54.3%, 아내의 51.5%는 평소 시간 부족을 느끼는 것으로 파악됐다. 또 남편의 75.8%, 아내의 77.0%는 피곤함을 느낀다고 응답했다.
비동거 가구의 경우에는 시간 부족을 느끼는 응답 비율이 남편 40.7%, 아내 49.9%로 떨어졌다. 피곤함을 느끼는 비율도 남편 64.1%, 아내 76.5%로 동거 가구에 비해 상대적으로 낮았다.

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