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18일(현지시간) 뉴욕포스트에 따르면 스페인 연구팀은 성인 58명을 세 그룹으로 나눠 3개월간 실험을 진행했다.
첫 번째 그룹은 껍질째 구운 땅콩 25g, 두 번째 그룹은 땅콩버터 32g, 세 번째 그룹은 땅콩기름으로 만든 버터 32g을 매일 섭취했다.
실험 결과 구운 땅콩을 섭취한 그룹은 3개월 후 ‘텔로미어'(염색체 말단) 길이가 유의미하게 늘어났다.
텔로미어는 세포가 분열할 때 유전 정보를 보호하는 역할을 하는데, 텔로미어의 길이가 짧을수록 노화가 진행된 것으로 여겨진다.
반면 땅콩버터를 먹은 그룹은 텔로미어 길이가 늘지 않았고, 참가자 중 22%는 오히려 더 빠르게 짧아진 것으로 나타났다.
연구진은 “땅콩에는 비타민E, 나이아신 등 항산화 성분들이 풍부해 몸의 염증을 줄이고 텔로미어 단축을 막는데 효과가 있다”면서 “하지만 가공된 땅콩버터는 이 역할을 하지 못한다”라고 전했다.
이어 “이러한 연구 결과는 세포 건강을 증진하는 데 있어 가공식품보다 통곡물이 중요하다는 것을 보여준다”라고 했다.
그러면서도 “표본 크기가 작다는 점과 땅콩을 섭취하지 않는 대조군이 없다는 점 등 실험의 한계도 있다”라고 덧붙였다.
◎공감언론 뉴시스 kimyh@newsis.com서울이혼전문변호사 , 안양이혼전문변호사 , 수원이혼전문변호사 , 안산이혼전문변호사 , 평택이혼전문변호사 , 천안이혼전문변호사 , 고양이혼전문변호사 , 남양주이혼전문변호사 , 세종이혼전문변호사 , 창원이혼전문변호사 , 김해이혼전문변호사 , 양산이혼전문변호사 , 대구이혼전문변호사 , 포항이혼전문변호사 , 구미이혼전문변호사 , 경주이혼전문변호사 , 울산이혼전문변호사 , 상조내구제 , 내구제 , 가전내구제 , 상조내구제 , 내구제 , 가전내구제 , 상조내구제 , 내구제 , 가전내구제 , 신카박 , 대출갤러리 , 신용카드박물관 , 웹사이트상위노출 , 수원개인회생 , 오산개인회생 , 평택개인회생 , 상조내구제 , 이혼전문변호사 , 이혼전문변호사추천 , 부천이혼전문변호사 , 인천이혼전문변호사 , 빠른이혼 , 협의이혼 , 재산분할 , 위자료 , 폰테크 , 폰테크 , 폰테크 , 웹사이트 상위노출 , 사이트 상위노출 , 홈페이지 상위노출 , 네이버 웹사이트 상위노출 , 네이버 사이트 상위노출 , 네이버 홈페이지 상위노출 , 인터넷가입 , 인터넷가입 , 인터넷가입 , 인터넷가입 , 인터넷가입 , 인터넷가입 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷가입사은품많이주는곳 , 인터넷티비현금많이주는곳 , 인터넷티비현금많이주는곳 , 인터넷티비현금많이주는곳 , 인터넷티비현금많이주는곳 , 인터넷티비현금많이주는곳 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷비교사이트 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷가입현금지원 , 인터넷설치현금 , 인터넷설치현금 , 인터넷설치현금 , 인터넷설치현금 , 인터넷설치현금 , 인터넷설치현금 ,